这5种食物是天然“防晒霜”！

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入夏后，饮食上可以多摄入一些“防晒食物”，这些食物中含有的营养成分，能够滋养肌肤，从内增强“防晒力”，提升皮肤对紫外线伤害的抵抗力。（视频来源：央视三农）

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  这5种食物是天然“防晒霜”！

  入夏后，饮食上可以多摄入一些“防晒食物”，这些食物中含有的营养成分

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