51分09秒跑5公里！ 96岁老太打破年龄组世界纪录

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51分09秒跑5公里！ 96岁老太打破年龄组世界纪录

2023-05-30 11:38:03 来源：搜狐跑步

(资料图片仅供参考)

当地时间5月28日，“塔玛拉克跑步周末”5公里赛在加拿大渥太华举行，顶着30度高温的烈日，一位96岁的老太瑞吉安·费尔海德以51分09秒的成绩完赛，不仅超越了她个人的最好成绩，打破了由她本人保持的年龄组国家纪录，同时也创造了女子年龄组世界纪录。

在最应该放慢生活节奏的时候，费尔海德却加快了她的脚步。去年5月，在一位朋友的建议下，95岁的费尔海德第一次站上了路跑的赛道，没有任何训练和参赛经验的她脚蹬一双帆布鞋，用58分52秒完成了5公里，并创造了加拿大女子95—99岁年龄组国家纪录。

也是在首场5公里后，费尔海德得知在数月前，来自美国的97岁奶奶贝蒂·林德伯格以55分48秒完赛亚特兰大桃树马拉松，书写了这个项目的年龄组世界纪录，于是费尔海德便立下了打破55分48秒的目标。

今年3月，费尔海德跟随教练开始了有计划的练习，还为了比赛购买了专业的跑鞋。5月28日，在烈日高照下，费尔海德和一群强壮健硕的年轻人一起站上了起跑线。

出生于1926年的费尔海德，在萨斯喀彻温省的一座农场里度过了她的童年，如今她和自己的孩子们一同居住在渥太华。虽然身材娇小，但费尔海德的身体一直很健康。据她的跑步教练威克斯回忆，当他第一次和这位老奶奶一起散步时，他简直不敢相信她已经96岁了。

步入90岁后，费尔海德说自己的人生进入了最具冒险精神的阶段。然而成绩和纪录都不是她的主要目标，她参与比赛的第一个目的是为了给渥太华的一家健康长期护理院筹集资金，她曾在这家护理院连续做了27年的志愿者。至于第二个目的，费尔海德奶奶说说，她想要通过自己的经历来激励更多老年人保持活跃，让他们对在晚年找到快乐和目标的可能性充满希望。

“我一直告诉身边的所有人，年龄只是一个数字，现在有很多人，当他们变老以后，就对很多事情失去了热情和兴致。”费尔海德说，“但在不生病的情况下，如果你还有行动的能力，请尽量再多做一些事情。”

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