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全球信息:雪莲子的功效与副作用 雪莲子的功效与作用及食用方法
今天来聊聊关于雪莲子的功效与副作用,雪莲子的功效与作用及食用方法的文章,现在就为大家来简单介绍下雪莲子的功效与副作用,雪莲子的功效与作用及食用方法,希望对各位小伙伴们有所帮助。
(资料图片仅供参考)
1、雪莲生长在海拔3000-4000以上的积雪山峰等大寒之地。
2、早在清代《本草纲目拾遗》中已有对雪莲的记载.称雪莲“性大热.能补精益阳”。
3、《新疆中草药》称:“雪莲性温、微苦,功能祛风除湿”。
4、经现代化学成分分析,雪莲全草含生物碱、黄酮、甾醇、挥发油,含原糖和十六种氨基酸、雪莲内酯等,其主要功效有散寒除湿、止痛、活血通经、暖宫散淤、强筋助阳,以滋补,保健,增强抵抗力为主要功效。
5、普通人均可食用。
6、对医疗风湿疾病有特殊疗效. 是食补、送礼佳品。
7、[寒症]风湿性关节炎、肩周炎、肺寒咳嗽、寒胃。
8、[虚症]肾虚腰痛、早泄、遗精、阳痿等症。
9、[妇科]痛经活血、妇女小腹疼痛、月经不调、产后血晕身痛等症。
10、雪莲花使用方法及食谱:【药用方法】雪莲花6克,浸入1000克白酒或黄酒中,密封30日后服用。
11、每次饮30-40毫升。
12、[功效]补肾阳、强筋骨。
13、2、雪莲花6克,装入纱布包内扎口,老母鸡一只,加水文火炖1.5小时,滤出药液1000 克,每次饮30-40毫升。
14、[功效]调经活血、滋阴补肾。
15、3、雪莲花5克,党参15克,红花5克,鸡肉1000克。
16、上药清洗,同装入纱布袋内扎口,将鸡肉与药袋同时下锅,文火炖2-3小时,滤出药液1500克,每次适量。
17、[功效]温肾壮阳、补中益气、行水痛痹。
18、【美容用方法】雪莲美容敷面膏:可加速皮肤的新陈代谢,减少皱纹,使皮肤保持光泽、丰满。
19、延缓衰老。
20、并且对面部雀斑、肝斑等有良好的疗效。
21、具体配方是:25g雪莲粉(一朵),20mL芦荟鲜汁,30mL黄瓜汁,生鸡蛋1只,面粉10g左右,砂糖5g,香精少许。
22、调匀,置于冰箱中可延长使用期。
23、经此膏敷面,经40~45分钟,敷面膏就会干燥,结膜。
24、这时以清水轻轻地将膏体洗掉,每周坚持1次,几次后即感到皮肤明显光滑,富有弹性。
25、只要做1个月,就会显出相当好的效果,坚持下去会使皮肤白嫩、红润,而且对雀斑、黑斑有明显疗效,还能使冻疮或留有疤痕的皮肤复原。
26、对黄褐斑,可用雪莲粉30g、绿豆粉15g,用少许鸡蛋白调匀,每天涂斑3次,经过一个月,黄褐斑、肝斑等可逐渐淡化。
27、【食用方法】雪莲乌鸡煲原料:雪莲20克,乌鸡一只(一斤左右),葱、姜、盐、糖、味精、精练油少许。
28、制法:精炼油加热,下葱、姜炒出香味,下盐、糖透,下乌鸡、雪莲,加水大火烧滚后文火炖约45分钟,肉烂后停火,起煲,吃肉喝汤。
29、功能:补肾壮阳,调经补血,适用调理肠胃,平衡内分泌,自然除火祛斑,能改善身体状态,以补体,调节,增强体质.2、雪莲乳鸽煲原料:雪莲10克,枸杞10克,肉苁蓉10克,山药150克,乳鸽一只,葱白50克切段,姜丝、料酒少许,盐、酱油适量。
30、制法:锅烧热加油适量,滚热后倒入山药翻炒至金黄色,出锅待用。
31、乳鸽切成小块,肉苁蓉热水泡软后切片与枸杞、山药入沙药煲加水适量,料酒、葱段、盐、酱油适量,小火炖20分钟,鸽肉烂即可食用。
32、功能:补肾益精、养肝明目、抗衰老.3、雪莲甲鱼汤原料:雪莲10克甲鱼一只(300克左右,雪莲20克,葱姜少许,盐味精适量。
33、制法:沙锅中加水至三分之二,大火烧开,下甲鱼、雪莲、红花、葱、姜滚开后文火炖至甲鱼壳酥烂,回入少许盐,味精即可。
34、功能:滋阴补阳,生津益气,适用于男子补阳。
35、活血化瘀药,用量不宜过大,孕妇禁服清热解毒,益气健脾。
相信通过雪莲子的功效与作用及食用方法这篇文章能帮到你,在和好朋友分享的时候,也欢迎感兴趣小伙伴们一起来探讨。
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