阿斯巴甜可能致癌！无糖饮料还能放心喝吗？

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2023-06-30 17:42:09 来源：快科技

(资料图片)

6月30日消息，知情人士称国际癌症研究机构（IARC）将于7月宣布人造甜味剂阿斯巴甜“可能对人体有致癌性”，该报道引发广泛关注，微博话题“阿斯巴甜致癌”随即登上了热搜榜第一。

对此，很多网友有疑问：“无糖饮料还能放心喝吗？”

专家表示，为了获得较好的口感，企业在“无糖”饮料中都会添加甜味剂来替代蔗糖，也就是所谓的代糖。因此，无糖饮料中经常会看到阿斯巴甜。这是最常用的甜味剂之一，我们熟悉的无糖饮料如“零度可乐”等，就使用了阿斯巴甜。

虽说“无糖”饮料中糖含量并不高，但是长期喝也有健康隐患。以阿斯巴甜为例，有研究表明，阿斯巴甜会升高体内胰岛素，这同样会导致脂肪堆积。

因此身体需要更多糖分会导致过多饮用“无糖”饮料，而这些喝进去的饮料还不会转化为身体所需能量，也很难被身体代谢，只会在身体里堆积并转化为脂肪。

另据澳大利亚一项研究发现，虽然无糖食品能够减少龋齿的风险，但是它们可能因为较高的含酸量而损坏牙齿，进而侵蚀牙齿内部。

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