微波炉煮饭吃有害身体健康吗（微波炉煮饭）

(资料图片仅供参考)

诸多的对于微波炉煮饭吃有害身体健康吗，微波炉煮饭这个问题都颇为感兴趣的，为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、将大米冲洗干净，放入专用的微波盆中，水一定要适中(有多少米，水就要多一倍)

2、盖上盖子，放进微波炉。让它浸泡10分钟。

3、大火15分钟。

4、停一分钟后，再调八分钟。刚刚好！

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  微波炉煮饭吃有害身体健康吗（微波炉煮饭）

  诸多的对于微波炉煮饭吃有害身体健康吗，微波炉煮饭这个问题都颇为感兴

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