炭火烤茄子蒜蓉做法? 当前通讯

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2023-06-28 07:36:32 来源：南方养生网

主料

(资料图片)

茄子1个

蒜末15克

辅料

蚝油1勺

调料

生抽2勺

孜然粉1勺

步骤:

1.在茄子表面刷一层食用油，然后放到预热好的烤箱，上下火200度烤20分钟（烤盘提前放上锡纸，避免烤出来汤，弄脏烤盘）。

2.烤茄子的时候，我们先做蒜蓉酱：1把小米椒和1头大蒜，放在料理机中搅碎。

3.锅中放油，放入切碎的大蒜和小米椒，小火熬3分钟。

4.加入1勺白糖、1勺孜然粉、半勺黑胡椒粉、1勺辣椒粉、2勺生抽、1勺蚝油调味，搅拌一下即可关火，熬好的蒜蓉酱太香了。

5.烤好的茄子从中间用刀划开，然后用筷子帮忙铺平，用刀在茄子上划几刀，方便入味。

6.煮好的调味酱汁淋到蒸好的茄子上，尽量的铺满茄子周围，送入烤箱www.nfysw.com180烤10分钟，最后撒上葱花就可以开吃啦。

7.每次去烧烤摊必点的烤茄子，可以在家做，做法超简单。浓浓的酱料，软烂的茄子，吃一口还有满满的汁水，简直太赞啦。

8.外面的烤茄子做的基本都特油，吃一口腻的不行，自己做的油少味香，吃一口就忘不了，烤得入香气扑鼻的茄子肉，用筷子便可以轻易的划开挑起，入口酥软，比肉都好吃。

9. 茄子肉不会很油，反而鲜嫩多汁。

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