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全球快看点丨胃不好吃什么东西养胃最好_什么东西养胃最好

来源:互联网

1、养胃的食物有:  山药:健脾益胃助消化有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品。

2、不论脾阳亏或胃阴虚,皆可食用。

3、临床上常与胃肠饮同用治脾胃虚弱,食少体倦,泄泻等病症。


【资料图】

4、  2、小米:暖胃,安神3、南瓜:南瓜性温,味甘,可以解毒,保护胃粘膜,帮助消化,南瓜所含果胶还可以保护胃肠道粘膜,免受粗糙食品刺激,促进溃疡面愈合,适宜于胃病患者。

5、南瓜所含成分能促进胆汁分泌,加强胃肠蠕动.帮助食物消化。

6、  4、馒头:可以中和胃酸  5、牛奶:归肺、胃经。

7、作用:补肺胃,生津液,润大肠。

8、宜于阴虚胃痛,津亏便秘;近代用于治疗消化性溃疡病、习惯性便秘。

9、腹泻、脾虚证、湿证者忌食。

10、  6、汤水:汤还不能是肉汤,肉汤也含酸多,菜汤较好,什么菠菜、粉丝、鸡蛋再加点鸡精调味。

11、  7、苹果:味甘、性凉。

12、作用:健脾补气益胃,生津润燥。

13、宜于脾虚食少,胃阴亏虚,阴虚胃痛。

14、  8、包心菜:有健脾养胃、缓急止痛、解毒消肿、清热利水的作用,可用于内热引起的胸闷、口渴、咽痛、小便不通、耳目不聪、睡眠不佳、关节不利和腹腔隐痛等症。

15、其含有的维生素C等成分具有止痛及促进溃疡愈合的作用。

16、  9、菠菜:味甘性凉,能润燥养肝,益肠胃,通便秘。

17、  10、红薯:性平,味甘,补脾益气。

18、  1胡萝卜:性味甘平,中国医学认为它"下气补中,利脾膈,润肠胃,安五脏,有健食之效"。

19、  脾胃不好时,性寒的食物不能吃:  猕猴桃、甘蔗、西瓜、柿子、香蕉、苦瓜、梨、荸荠甜瓜、绿豆、柿饼、生番茄、竹笋、瓠子、生菜瓜、海带、生莴苣、生萝卜、生藕、生黄瓜、生地瓜、金银花、菊花、薄荷、鸭蛋、蛤蜊、蕹菜、蕺菜、地耳、马兰头、冷茶以及各种冷饮、冰镇食品,性凉生冷的食物。

本文就为大家分享到这里,希望小伙伴们会喜欢。

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