暑假余额不足开学准备请做好

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2023-08-25 09:13:40 来源：盐城广电全媒体新闻中心

(资料图)

暑期还剩一周的时间，为避免“暑期综合征”，学生们要做好开学前的身体和心理的收心工作，调整开学状态，增强学习的主动性，快速适应新学期。

暑假期间，繁重的学习任务暂时被放到了一边，孩子们的起居作息、学习也跟着“乱”了起来。随着开学即将临近，新学期开始前，须养成良好的睡眠习惯，及时收起手机等电子产品，回顾假期生活，认真总结暑期作业，合理安排自己的学习和生活时间，为新学期做好准备。

学生徐张皓：“首先要早睡早起，少接触电子产品，然后检查暑假作业有没有完成，最后要提前预习下学期的内容，并且准备好所需要的文具。”

为迎接紧张的新学期学习生活，家长在陪伴孩子的同时，可以督促孩子调整生物钟，按时一日三餐，增加适量的运动，在室外快走、慢跑或打打羽毛球，放松身心。

家长徐斌：“要健康饮食，适当增加一些户外运动，如散步、骑车，用更好的精神面貌去迎接开学，在完成作业的同时，我鼓励孩子进行适当的预习，最后我要带孩子去挑选一些自己喜欢的文具，增加开学的仪式感，调动孩子的学习热情。”

温故而知新，经过近两个月的暑假，孩子对上学期的知识可能有所遗忘，多回顾上学期的知识要点，也可以提前预习新学期的学习内容，有利于新旧知识的衔接。

数学教师黄欣：“临近开学，学生可以开始调整心态，做好开学准备。可以对暑假作业进行查漏补缺，对学科知识点进行复习预习，在预习新知识时，孩子可以标出不理解的地方。在开学后教师进行讲解时，就能够重点学习，提高学习效率。”

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暑假余额不足 开学准备请做好