今日热文：手握手的承诺 心贴心的服务_手握手

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1、这个是单手抓练习卸力的推手游戏

2、推手游戏

3、1．每名队员选一个搭档。

4、2．各组搭档要双脚并齐，面对面站立，距一臂之隔。

5、3．两人都伸出胳膊，四掌相对。整个游戏过程中，不允许接触搭档的其他部位。

6、4．每对搭档的任务是尽量让对方失去平衡，以移动双脚为准。未移动的一方胜。如果双方都失去平衡，均不得分。若队员触摸到对方身体的其他部位，则输。

7、5．让搭档们准备好后大喊一声“开始!”。

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