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10个月可以吃扇贝吗?

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10个月可以吃扇贝吗?

来源:南方养生网


【资料图】

10个月的宝宝应该谨慎少量的吃扇贝,尽量少吃。

因为扇贝中的肉只取内敛肌作为食材,精心挑选的扇贝,除了热量低,营养丰富以外,适宜高胆固醇、高血脂体质的人以及患有甲状腺肿大、支气管炎、胃病等人食用。

扇贝的药用价值很高,属于发物,但是贝类的食物多寒凉,故脾胃虚寒者不宜多吃,而且扇贝属于海鲜,性寒凉。

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